HOLISTISCH LIFE COACH · 1-OP-1 COACHING
Je weet wat
iedereen wil.
En jij?
Misschien zeg je vaak ja terwijl je nee voelt. Blijf je twijfelen aan je keuzes. Of merk je dat een verandering in je leven vragen oproept waar je zelf niet verder mee komt.
Als holistisch life coach begeleid ik je met aandacht voor wat je denkt, wat je voelt en wat je lichaam je vertelt. In Naarden of online maken we ruimte om te onderzoeken wat er speelt en wat jij belangrijk vindt.
Plan je gratis Essence-sessie ↗ 30 minuten online · kennismaken · samen kijken wat bij je past
WAARMEE JE KUNT KOMEN
Misschien herken
je dit.
- Je zegt vaak ja terwijl je nee voelt.
- Je bent jarenlang sterk geweest en draagt veel verantwoordelijkheid, maar raakt jezelf daarin kwijt.
- Je blijft twijfelen aan je keuzes en weet niet goed meer wat jij zelf wilt.
- Een verandering in je leven roept vragen op waar je alleen niet verder mee komt.
- Je leeft vooral in je hoofd en wilt weer voelen wat er in je lichaam gebeurt.
HET HELE VERHAAL TELT MEE
Wat je denkt.
Wat je voelt. Wat je nodig hebt.
Je patronen
leren herkennen.
We kijken naar de gedachten, verwachtingen en keuzes die steeds terugkomen. Wat helpt je, en wat past niet meer bij je?
Aandacht voor
je lichaam.
Naast je verhaal is er ruimte voor wat je lichamelijk ervaart. Je geeft zelf aan wat je prettig vindt en waar je grenzen liggen.
Voelen wat
jou richting geeft.
We onderzoeken wat voor jou betekenis heeft. Je waarden, je intuïtie en de manier waarop je wilt leven mogen daarbij aan bod komen.
ZO WERKT HET
Eerst contact.
Dan een bewuste keuze.
Je hoeft niet vooraf te weten wat je nodig hebt. We gaan stap voor stap, en jij geeft aan wat prettig voelt en waar je grenzen liggen.
Gratis
Essence-sessie.
Een online gesprek van 30 minuten. Jij vertelt waar je tegenaan loopt en krijgt ruimte om vragen te stellen.
Samen
afstemmen.
We bespreken of mijn begeleiding past bij jouw vraag. De invulling en praktische afspraken stemmen we af voordat je een traject kiest.
Coaching,
live of online.
Persoonlijke gesprekken in Naarden of online, met ruimte voor je gedachten, emoties, lichaam en spiritualiteit.
WAT JE KUNT VERWACHTEN
- Een rustige plek waar je verhaal niet mooier hoeft te zijn dan het is.
- Jij bepaalt het tempo, en geeft aan wat prettig voelt en waar je grenzen liggen.
- Aandacht voor je gedachten, je gevoel, je lichaam en wat jou richting geeft.
- Afspraken in de praktijk in Naarden of online, afgestemd na de Essence-sessie.
Heb je Is dit van mij? gelezen en herken je jezelf? Dan is de Essence-sessie de plek om daarover verder te praten. Coaching is geen vervanging voor medische of psychologische behandeling.
EEN EERSTE GESPREK, ALLE RUIMTE VOOR JOU
Je hoeft niet precies te weten
waar je moet beginnen.
Vertel wat je bezighoudt. In een gratis Essence-sessie van 30 minuten online kijken we of mijn begeleiding bij je past.
Plan je gratis Essence-sessie ↗